kostenlosen und exklusiven FirmenFitness Tag

Gerne stellen wir Ihnen das Konzept unseres

FIRMENFITNESS / GESUNDHEITSTAGS

in einem persönlichen Gespräch vor.

Nutzen Sie unser Kontaktformular, um uns Ihre Anfrage zu senden.

Wir werden uns zeitnah mit Ihnen in Verbindung setzen.

DAS ERWARTET SIE BEI UNSEREN FIRMENFITNESS GESUNDHEITSTAGEN (BEISPIEL)

1. VORTRÄGE UND RUNDGANG

• "Bewegung und Gesundheit bei der Arbeit und in der Freizeit
• Tagesablauf
• Führung durch das Studio

2. INDIVIDUELLE DIAGNOSTIK-TERMINE

• Körperzusammensetzungs-Analyse im Diagnostik Bereich der Trainingsfläche (EG)
• Back Check Messung im Diagnostik Bereich der Trainingsfläche (EG)

3. BEWEGUNGSEINHEIT

WÄHLEN SIE PRO STUNDE EIN MODUL (abhängig von der Anzahl der Teilnehmer)

1. STUNDE

• MODUL 1: Gerätezirkel "Rückentraining" im Gesundheitszentrum (EG)
• MODUL 2: Gruppenkurs "Pilates" in der Yoga Lounge (1.OG)
• MODUL 3: HIIT Kurs "Total Body Workout" im Power House (EG)

2. STUNDE

• MODUL 1: HIIT Kurs "Total Body Workout" im Power House (EG)
• MODUL 2: Gruppenkurs "Pilates" in der Yoga Lounge (1.OG)
• MODUL 3: Gerätezirkel "Rückentraining" im Gesundheitszentrum (EG)

3. STUNDE

• MODUL 1: Gerätezirkel „Rückentraining“ im Gesundheitszentrum (EG)
• MODUL 2: Gruppenkurs „Yoga“ in der Yoga Lounge (1.OG)
• MODUL 3: Gruppenkurs „Aqua Fitness“ im Aqua Dome (1.OG)

4. IM ANSCHLUSS

Freie Nutzung des gesamten Studio-Angebots inklusive Wellnessbereich

Gerne stellen wir Ihnen das Konzept unseres

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